Oefening in Meditatie ; pagina van Inner Touch Tai Chi
Meditatie

Richt je aandacht naar binnen om volkomen ontspannen en gewaar je
bewustzijn te onderzoeken en te ervaren. Eenvoud, moeiteloos,
blijmoedig genieten van het stiltemoment.

De lessen zijn stap voor stap opgebouwd, zodat iedereen het kan volgen.
We beoefenen concentratie, ademhaling en energieoefeningen.

Bewust ademen houd je in het moment aanwezig, hier en nu. Het is
stressverminderend en heeft een positieve werking op je ademhaling,
hartritme, hersenactiviteit en emoties. Het helpt spanningen van alle dag
en moeilijke situaties te bevrijden waardoor je je weer vrijer voelt in het
maken van nieuwe beslissingen en het zien van de oneindige
mogelijkheden dat het leven te bieden heeft. Verschillende ademhalings
technieken komen aanbod.  Blijven ademen!

Draag gemakkelijk zittende kleding.
Inner Touch Tai Chi Judith van Drooge
Inner Touch Tai Chi Judith van Drooge
Inner Touch Tai Chi Judith van Drooge
Tai Chi Cursussen pagina
Home
Agenda
                    Inner Touch Tai Chi lesweken
                Je kunt altijd instromen!
Lesweken Inner Touch Tai Chi
zomervakantie géén lessen 10 juli t/m 1 sept. 2017
[ lesweek 4 sept. t/m 20 okt. 2017
herfstvakantie géén lessen 23 okt. t/m 27 okt. 2017
[ lesweek 30 okt. t/m 22 dec. 2017
kerstvakantie géén lessen 25 dec.2017 t/m 5 jan. 2018
[ lesweek 8 jan. t/m 23 febr. 2018
voorjaarsvakantie géén lessen 26 febr. t/m 2 mrt 2018
[ lesweek 5 mrt. t/m 27 april 2018
meivakantie géén lessen 30 april t/m 4 mei 2018
[ lesweek 7 mei t/m 6 juli 2018
vakantiedagen géén lessen 10 mei, 21 mei 2018
zomervakantie géén lessen 9 juli t/m 2 sept. 2018

Tarieven
Inner Touch Tai Chi
10 strippenkaart:

Losse lessen worden afgetekend wanneer je komt en zijn alleen geldig voor de Tai Chi Basistrainingen en
deze Meditatie Momenten.
[    10 lessenkaart €100,- deze is één jaar geldig.

Maak het bedrag over naar rek.nr. NL19RABO01559.64.461
t.n.v. J. van Drooge te Zwolle o.v.v. soort training

Wijzigingen voorbehouden! Houd de website in de gaten voor meer info en het laatste nieuws.
Dinsdag  van 19.00 tot 20.00 uur

Start lessen vanaf dinsdag 5 september.
Probeer eens een gratis proefles. Kom naar de Tai Chi proeverij
zaterdag 2 september en probeer de diverse trainingen.

"Inner Touch Tai Chi"   Westerlaan 51 Zwolle
Inner Touch Tai Chi Centrum Zwolle Judith van Drooge
Inner Touch Tai Chi Centrum Zwolle Judith van Drooge
Inner Touch Tai Chi Centrum Zwolle Judith van Drooge
met de seizoenen mee                              het pad van oneindigheid
Inner Touch Tai Chi Centrum Zwolle Judith van Drooge
Inner Touch Tai Chi Centrum Zwolle Judith van Drooge
Workshops Meditatie 
van 11:00 tot 16:00 uur

zondag 22 oktober
Workshops Buitenles Tai Chi Summer Fun