Training Tai Chi Chuan vorm ; pagina van Inner Touch Tai Chi
Tai Chi Cursussen pagina
Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan is een weg zonder weerstand.
Een traditionele Chinese bewegingsleer: bewust bewegen! 
Tai Chi is dynamisch evenwicht, het boeiende spel tussen Yin en Yang:
zacht en hard, vol en leeg, verandering en harmonie.
Het leren door herhaling en veranderen van focus.

De bewegingen worden langzaam uitgevoerd in diepe concentratie en innerlijke rust; vanuit ontspanning zo weinig mogelijk spierkracht gebruiken om zo veel mogelijk te bewerkstelligen, zodat je energie gericht en nuttig beweegt, overbodig energiegebruik kan dus worden bespaard. Dit bevordert de vitale samenwerking tussen lichaam en geest.

Door Tai Chi Chuan (taijiquan) te beoefenen leert men vanuit zijn of haar
centrum (Tan tien) te handelen en te bewegen. De Chi, of essentiele energie,
wordt verzameld en verstuurd via de meridianen. Tai Chi Chuan is van oorsprong
een Martiale kunst, waarbij het niet alleen om gezondheid gaat maar ook om
zelfverdediging. Dit zal in de lessen behandeld worden door middel van applicatie
en partneroefeningen. Het mag nooit de persoonlijke grenzen overschrijden.

De lessen worden gegeven volgens de traditionele Yang-stijl Tai Chi Chuan
volgens de leer van Grootmeester William Chi Cheng Chen, leerling van Professor Cheng Man-Ching. De lessen zijn stap voor stap opgebouwd, zodat iedereen het kan volgen. We beginnen met speciale losmaakoefeningen, gevolgd door Chi Kung: concentratie en energieoefeningen. De nadruk ligt op de praktijk:
de Tai Chi Chuan vorm, met zijn verdiepingen en applicaties.

Tai Chi Zwaard is beweeglijk als verlengstuk van het lichaam. Een gedeelte van de les zullen we met het zwaard werken om de algemene principes te doorgronden.Het gebruik van een zwaard geeft extra kracht en verfijning aan de normale Tai Chi bewegingen. Je leert om te gaan met het zwaard zijn eigenschappen en toepassingen.

Hoe langer je Tai Chi beoefent, hoe meer er te ontdekken is!
Draag loszittende kleding zodat je vrij kunt bewegen.
Dinsdag      van 20.00 tot 21.30 uur (+ applicaties)
                      van 21.30 tot 22.00 uur
zwaard vorm

Donderdag  van 19.00 tot 20.30 uur (+ applicaties) 

Start lessen vanaf dinsdag 5 en donderdag 7 september.
Probeer eens een gratis proefles. Kom naar de Tai Chi proeverij zaterdag
2 september en probeer de diverse trainingen.

"Inner Touch Tai Chi"   Westerlaan 51 Zwolle
Inner Touch Tai Chi Judith van Drooge
Inner Touch Tai Chi Judith van Drooge
Home
Inner Touch Tai Chi Judith van Drooge
Agenda
                    Inner Touch Tai Chi lesweken
                Je kunt altijd instromen!
Lesweken Inner Touch Tai Chi
zomervakantie géén lessen 10 juli t/m 1 sept. 2017
[ lesweek 4 sept. t/m 20 okt. 2017
herfstvakantie géén lessen 23 okt. t/m 27 okt. 2017
[ lesweek 30 okt. t/m 22 dec. 2017
kerstvakantie géén lessen 25 dec.2017 t/m 5 jan. 2018
[ lesweek 8 jan. t/m 23 febr. 2018
voorjaarsvakantie géén lessen 26 febr. t/m 2 mrt 2018
[ lesweek 5 mrt. t/m 27 april 2018
feestdagen géén lessen 2 april 2018
meivakantie géén lessen 30 april t/m 4 mei 2018
[ lesweek 7 mei t/m 6 juli 2018
vakantiedagen géén lessen 10 mei, 21 mei 2018
zomervakantie géén lessen 9 juli t/m 2 sept. 2018

Tarieven
Inner Touch Tai Chi
Termijn betaling: 5 termijnen per jaar
[ Trainingen van 1 uur, per termijn van 7 lessen €70,-
[ Trainingen van 1 ½ uur, per termijn van 7 lessen €90,-
[ Jeugd 14 t/m 21 jaar per termijn van 7 lessen €55,-
[ Kind 7 t/m 13 jaar per termijn van 7 lessen €44,-

Jaarabonnementen: 35 lessen per jaar

[ Trainingen van 1 uur (1 x p wk) €333,- per jaar
       * t/m 21 jaar €250,-

[ Trainingen van 1 ½ uur (1 x p wk) €399,- per jaar
      
* t/m 21 jaar €333,-
[ 2 keer trainen per week €533,- per jaar
      
* t/m 21 jaar €433,-
[ Onbeperkt trainen alle, wekelijkse trainingen
        €633,- per jaar
* t/m 21 jaar €533,-   

Maak het bedrag over naar
rek.nr. NL19RABO01559.64.461
t.n.v. J. van Drooge te Zwolle
o.v.v. soort training

Wijzigingen voorbehouden! Houd de website in de gaten voor meer info en het laatste nieuws.
Inner Touch Tai Chi Chuan Lessen Judith van Drooge
Inner Touch Tai Chi Chuan Lessen Judith van Drooge
Workshops Tai Chi Zwaard 
van 11.00 tot 16.00 uur

zaterdag 14 oktober
Workshops Buitenles Tai Chi Summer Fun