Tai Chi Stok vorm en Zhu Dao Chi Kung “de weg van bamboe”

Zaterdag 4 april, zaterdag 6 juni 2020.
Van 11 tot 16 uur, €50,- per keer.
We beginnen de workshops met de Zhu Dao Chi Kung om het lichaam warm te maken en de geest zacht. Een plezierige warming-up.
Vervolgens duiken we in de Stok vorm om de coördinatie aan te spreken en balans te versterken.
Tussendoor maken we kennis met elkaar door partneroefeningen, of te wel applicaties van de vorm bewegingen,
zo scherpen we alle zintuigen aan. Genoeg afwisseling een dag van 11 tot 16 uur is dan ook zo voorbij.

App Tai Chi Shaolin Stick Form

App voor het aanleren van Tai Chi Shaolin Stok vorm van 24 bewegingen


Draag los zittende kleding en platte schoenen, zodat je vrij kan bewegen. Koffie en thee worden gratis geschonken. Neem wel een lunch pakketje mee.
Geef je op voor een workshop en bevestig je plaats door het bedrag over te maken op rekeningnummer NL19RABO01559.64.461 t.n.v. J. van Drooge o.v.v. Stok