Take a moment in time and spend it connecting with yourself.

Door verbouwingsplannen ben ik genoodzaakt om na 8 jaar te vertrekken uit het City-post gebouw.
Deze deur is gesloten. Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte over de ontwikkelingen.
Waar 1 deur dicht gaat, gaat een andere open.

Buitenlessen tot en met 2 juli in park Eekhout.
Judith en Mirke zullen alle lessen gezamenlijk geven om meer mogelijk te maken en veiligheid te garanderen binnen de huidige maatregelen. Dus twee leraren op elke les! Voor al deze lessen is er mogelijkheid tot livestream meedoen via Zoom. zie lesrooster

De Chinese sport Tai Chi is een fysieke en mentale training, voor gezondheid, zelfverdediging en zelfontwikkeling.
‘Tai Chi is meditatie in beweging’
Ontspannen de dag beginnen, onderbreken of eindigen.
Heb jij al eens overwooge.... Tai Chi les bij Judith van Drooge.

Maak kennis met Tai Chi

Een oosterse aanpak van mindfulness en zelfverdediging.
Inner Touch Tai Chi betekent letterlijk: De innerlijke aanraking van het hoogst haalbare, het grote ultieme.

Lesrooster

Cursussen Tai Chi worden aangeboden volgens een wekelijks programma. De variaties in deze breedtesport zijn ruim, we werken altijd met de klassieke Tai Chi principes; ontspanning, ademhaling, lichaamshouding, focus en gronding. Vraag jouw docente om persoonlijk advies welke les het beste bij jouw wensen en behoeftes aansluit. Kom zelf ervaren!

Buitensporten

Voor al deze lessen is er mogelijkheid tot livestream meedoen via Zoom.
* Tai Chi Chuan vorm.
* Back to Basic Tai Chi basistraining.
* Chi Kung, Qigong.

TAI CHI BEOEFENEN IS ACUPUNCTUUR GEDAAN DOOR JEZELF BIJ JEZELF.


Wereld Tai Chi Dag

op zaterdag 24 april om 12 uur.
WAAR JE OOK BENT OP DEZE PLANEET DOE MEE, TUNE IN, LOGIN VANUIT JE HART.
www.wereldtaichidag.nl

Workshops   

In de weekenden kun je uitgebreid je hart ophalen en in beweging komen met een dagvullend Tai Chi programma. Doe eens mee aan een Pushing Hands dag en ervaar zelf de spiegels die de oefeningen te bieden hebben.

Leraren

U krijgt les van gediplomeerd Rijks erkende leraren.
Rijk aan ervaring en gedreven door passie delen ze graag hun kennis met je.

Wat is Tai Chi?

Van oorsprong is Tai Chi een zelfverdedigingskunst. Tegenwoordig beoefenen veel mensen Tai Chi voornamelijk voor haar gezondheidsvoordelen, om tot rust te komen en om preventief te werk te gaan voor een gezond, gelukkig en lang leven. Tai Chi is een Chinese bewegingsleer. Meditatie in beweging!