Hallo enthousiaste Tai Chi-er, blijf bewegen en blijf gezond is ons motto.
Het laatst nieuws vanuit de regering is dat we buiten mogen sporten in kleine groepen, op anderhalf meter afstand. Mits je niet verkouden bent of koorts hebt, dan blijf je thuis. We gaan zoals eerder gehoopt 1 juni dus nog niet terug naar normaal, de binnensporten en daarmee het volledige programma kan vanaf 1 september weer opstarten. En ik hoop van harte dat jullie er dan natuurlijk weer bij zijn. Tot die tijd gaan we buiten Tai Chi doen met een aangepast programma. Naast de alternatieven die eerder al zijn opgestart breiden we het programma uit met buitenlessen. Doe je Tai Chi / Chi Kung oefeningen waarmee je je interne energie versterkt. Hier een aantal linkjes om mee te kunnen oefenen.

Ik hoop jullie weer snel te mochten ontvangen en samen te Tai Chi-en in mijn school. Hoop jullie dan te ontmoeten in vreugdige, gezonde en onthaaste staat van zijn.
Gezonde Tai Chi groet Judith van Drooge

De Chinese sport Tai Chi is een fysieke en mentale training, voor gezondheid, zelfverdediging en zelfontwikkeling.
‘Tai Chi is meditatie in beweging’
Ontspannen de dag beginnen, onderbreken of eindigen.
Heb jij al eens overwooge.... Tai Chi les bij Judith van Drooge.

Maak kennis met Tai Chi

Een oosterse aanpak van mindfulness en zelfverdediging.
Inner Touch Tai Chi betekent letterlijk: De innerlijke aanraking van het hoogst haalbare, het grote ultieme.

Lesrooster

Cursussen Tai Chi worden aangeboden volgens een wekelijks programma. De variaties in deze breedtesport zijn ruim, we werken altijd met de klassieke Tai Chi principes; ontspanning, ademhaling, lichaamshouding en gronding. Vraag jouw docente om persoonlijk advies welke les het beste bij jouw wensen en behoeftes aansluit. Kom zelf ervaren!

Workshops   

In de weekenden kun je uitgebreid je hart ophalen en in beweging komen met een dagvullend Tai Chi programma. Doe eens mee aan een Pushing Hands dag en ervaar zelf de spiegels die de oefeningen te bieden hebben.

Tai Chi Stok 6 & 27 juni
Tai Chi Sabel 7 & 28 juni

REALITY TAI CHI MARATHON, 21, 22, 23, 24 mei. 4 dagen ondergedonmpeld in de veel zijdigheid van Tai Chi.

Meditatie moment
Visualiserende ontspanningsmeditaties, intuïtieve ontwikkeling, geluidsopnames de hele zomer ontvangen. Ingesproken tijdens live sessies door Judith van Drooge. Dit is een eenmalige activiteit speciaal voor u, juist NU! Start 15 juni.

Leraren

U krijgt les van gediplomeerd Rijks erkende leraren.
Rijk aan ervaring en gedreven door passie delen ze graag hun kennis met je.

Wat is Tai Chi?

Van oorsprong is Tai Chi een zelfverdedigingskunst. Tegenwoordig beoefenen veel mensen Tai Chi voornamelijk voor haar gezondheidsvoordelen, om tot rust te komen en om preventief te werk te gaan voor een gezond, gelukkig en lang leven. Tai Chi is een Chinese bewegingsleer. Meditatie in beweging!

Buitenlessen
Tai Chi power starter

5 lessen om kennis te maken met de belangrijkst punten van Tai Chi en Chi Kung. Doe mee met de grote schoonmaak voor lichaam en geest. Een genot het evenwicht en afwisseling tussen Yin en Yang te mogen beleven. Tai Chi Wave, a wave of life.